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27日目~冷蔵庫が空っぽです(^^;


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ダイエット27日目の朝の体重は43.6kg。ダイエット開始から3.8kg減です!あと0.2kgで4kg減量達成です!

昨日はお買い物に行かなかったので冷蔵庫が空っぽです(^^;
おにぎりと味噌汁という少々さびしい朝ご飯です(>▽<;; アセアセ

朝食の献立
☆おにぎり 100g 170kcal
☆味噌汁 20kcal
☆サラダ 28kcal
☆りんご 33kcal

朝食合計:251kcal


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