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お昼はにゅうめん


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今年は暑かったので素麺が大活躍でしたが、急に涼しくなったので温かいにゅうめんにしました。もちろん麺は少なめ(50g)です。頂き物の素麺がまだあります・・・・

昼食の献立
☆にゅうめん 195kcal
☆小松菜のおひたし 12kcal
☆低脂肪牛乳 100g 44kcal  

昼食合計:251kcal


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